¿Los productos lácteos provocan pesadillas? La ciencia confirma el vínculo entre la dieta, el sueño y los sueños extraños
¿Te despiertas agitado tras soñar con monstruos después de cenar queso? La ciencia confirma que lo que cenas —especialmente si incluye lácteos— podría estar moldeando tus pesadillas.
Contra el pitido de oídos: más fruta, fibra, lácteos y cafeína
¿Sabías que lo que comes podría influir en el tinnitus? Un nuevo análisis científico sugiere que ciertos alimentos podrían reducir el riesgo de padecer este molesto zumbido en los oídos.