La ciencia de la risa: cómo la risoterapia reduce la ansiedad y aumenta la satisfacción con la vida

Reír no solo es un placer: la ciencia demuestra que puede ser una herramienta terapéutica poderosa. Desde hospitales hasta videollamadas, la risoterapia emerge como un aliado eficaz contra la ansiedad y un motor de bienestar duradero.