Ejercicio físico y cerebro: cómo la actividad física mejora la memoria, la atención y la función cognitiva

Descubre cómo el ejercicio físico potencia la memoria, la atención y otras funciones cognitivas, y por qué el contexto, la intensidad y el tipo de actividad física marcan la diferencia, según un metaanálisis con más de 48.000 personas.