Psicología y Bienestar Enrique Coperias Jimenez Psicología y Bienestar Enrique Coperias Jimenez

¿El aroma a pino puede hacernos más inteligentes? La ciencia pone a prueba el «perfume del bosque»

Respirar el aroma de un bosque siempre se ha asociado con calma, bienestar y claridad mental. Pero un nuevo estudio científico ha querido averiguar si los compuestos químicos liberados por los árboles pueden realmente mejorar la memoria, la atención o la inteligencia… y los resultados han sorprendido incluso a los investigadores.

Leer más
Salud y Bienestar, Ejercicio Físico Enrique Coperias Jimenez Salud y Bienestar, Ejercicio Físico Enrique Coperias Jimenez

Ejercicio físico y cerebro: cómo la actividad física mejora la memoria, la atención y la función cognitiva

Descubre cómo el ejercicio físico potencia la memoria, la atención y otras funciones cognitivas, y por qué el contexto, la intensidad y el tipo de actividad física marcan la diferencia, según un metaanálisis con más de 48.000 personas.

Leer más