Muchos padres creen que vetar ciertas amistades protege a sus hijos. Ahora, un estudio científico revela que esas prohibiciones sí suelen romper las relaciones… aunque pueden dejar importantes secuelas emocionales en adolescentes y familias.

Nuevas evidencias muestran que la regularidad en el pickleball no solo mejora la condición física, sino también el estado de ánimo. La frecuencia y la duración de las sesiones de este deporte marcan un umbral claro para impulsar la salud mental.