Un fármaco epigenético logra proteger los vasos sanguíneos dañados por la obesidad y la diabetes de tipo 2
La grasa que rodea las arterias puede convertirse en una amenaza silenciosa para millones de personas con obesidad y diabetes. Ahora, un equipo de científicos ha descubierto que un fármaco capaz de reprogramar la lectura de los genes reduce la inflamación vascular y devuelve parte de su función protectora a los vasos sanguíneos.
El yoga puede reducir la presión arterial en personas con kilos de más, según un metaanálisis de 30 estudios
Un análisis de casi 2.700 personas refuerza la evidencia de que el yoga no solo mejora el bienestar, sino también la salud cardiovascular. La práctica regular podría convertirse en una herramienta clave —y accesible— para combatir la hipertensión asociada al exceso de peso.