Hasta el 45 % de los casos de demencia podrían evitarse actuando sobre factores de riesgo modificables como el sedentarismo, el tabaquismo y el aislamiento social. Sin embargo, una revisión publicada en la revista The Lancet Healthy Longevity concluye que las campañas tradicionales de concienciación apenas consiguen cambiar los hábitos de la población y propone un nuevo enfoque basado en la personalización y la participación de las comunidades.

¿Y si el reloj biológico no se limitara a contar los años, sino que también ayudara a acelerar el envejecimiento? Una extraña enfermedad genética sugiere que también podría ser uno de los responsables de que nuestro organismo envejezca.

Un ambicioso estudio realizado con ratones muestra que el 7% de las marcas epigenéticas rompe las tradicionales leyes de Mendel. El hallazgo confirma que los mamíferos heredan una «memoria celular» capaz de mutar ante el ambiente y desafiar la lotería genética.

Perder peso y volver a ganarlo no parece tan perjudicial como se creía. Un amplio análisis científico cuestiona décadas de advertencias sobre las dietas yoyó y concluye que el verdadero riesgo para la salud sigue siendo la obesidad mantenida en el tiempo.

Durante años, el café se ha asociado a una vida más larga, pero el motivo seguía siendo un misterio. Ahora, la ciencia identifica una vía biológica concreta que podría explicar cómo sus compuestos protegen al organismo.

El alzhéimer podría empezar mucho antes de los primeros olvidos… y no en el cerebro, sino en el intestino. Un estudio con inteligencia artificial demuestra cómo la dieta y la microbiota pueden anticipar —y quizá prevenir— el riesgo de padecer este tipo de demencia.

Un experimento con ratones revela que trasplantar bacterias intestinales de animales mayores puede mejorar la función ovárica y aumentar la fertilidad en individuos jóvenes. El hallazgo apunta a una inesperada conexión entre microbiota intestinal, hormonas y envejecimiento reproductivo, con posibles implicaciones para la salud femenina.

Medir la glucosa sin extraer sangre ya no es solo una promesa tecnológica. Un nuevo dispositivo de microagujas ópticas logra cuantificar el azúcar directamente bajo la piel, lo que abre la puerta a pruebas clínicas menos invasivas y más precisas.

Un estudio publicado en la revista Nature Communications demuestra que los genes no solo influyen en la microbiota intestinal propia, sino también en la de las personas con las que convivimos. El hallazgo abre nuevas vías para entender enfermedades humanas y la llamada «herencia perdida».

Un estudio científico analiza a la mujer más longeva del mundo y revela que la combinación de genética, microbiota intestinal y metabolismo eficiente puede explicar cómo alcanzó los 117 años sin sufrir enfermedades típicas de la vejez.

Los avances que dispararon la esperanza de vida en el siglo XX muestran claros signos de agotamiento. Un nuevo estudio internacional revela que ninguna generación actual alcanzará de media el siglo, y que la longevidad avanza ahora mucho más despacio.

Tu corazón podría estar envejeciendo más rápido que tú... y una nueva técnica con resonancia magnética puede revelarlo. Científicos han desarrollado un método para calcular la «edad real» de tu bomba vital y ayudarte a prevenir enfermedades antes de que aparezcan los síntomas.